Что случится, если ударить в твою душу как в колокол?
Чувствуешь себя сильным, когда на сообщение, что епнулся на коленку так, что едва ходишь, маман не несется к тебе с причитаниями, а лишь говорит "помажь йодом". Мне хватило ненависти.
но как же больно!!!

но как же больно!!!


Аш Малкавиан а.к.а. Маммон отличный способ!
Коленки береги! Это святое!
Спасибо
Да и разбитые локти тоже.
Ну а если серьезно, то лучше не лед, а какая-нибудь согревающая мазь на ночь и бинтом обмотать крепко, чтобы опухоли не было.
Аш Малкавиан а.к.а. Маммон сейчас боль эта пройдет, намажу спасателем и, да, на ночь забинтовать бы..а то мне завтра на работу..
спасибо!
и обматывать нельзя, сдавливаешь и без того травмированные ткани
Согревающая мазь нужна, чтобы не было отека. И повязка примерно для того же. Плюс, если нога сильно травмирована, ее лучше для начала зафиксировать, ибо во сне можно еще как-то неудачно повернуть и усугубить проблему.
А повязка - да, любимое дело на ушибленные и свернутые щиколотки и запястья. Если не развезет, то за ночь должно пройти
Лечение ушиба
Лечение ушибов без тяжелых повреждений сводится к покою, применению холода в первые часы после ушиба. Холод способствует рассасыванию кровоизлияния и уменьшению болей. К месту ушиба прикладывают пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Ни в коем случае нельзя парить ногу или руку — это может усугубить травму. После охлаждения в течение 1 — 3 часов на место ушиба 2 — 3 дня накладывают давящую повязку; со 2 — 3 дня применяют согревающий компресс, теплые ванночки.
Как человек, который вусмерть убивает колени на коньках каждую зиму, ответственно заявляю - греть первое время нельзя.
Ну так "эффект жнеца" у меня сработал.
Это когда в подобные моменты у человека резко возрастают скорость и сила. Я шкаф с ноги сбросил как пушинку буквально.
нет уж, лучше с коленками